Ada Nggak Makanan Murah dan Sehat?

Hai sobat makmurseh, pasti pada seneng ya kalau beli makanan yang cepat saji . Memang enak sih tapi tau gag sih makanan tersebut gag sehat loh buat badan kita...Harganya pun mahal kan sobat makmurseh?? Memang sih kita nggak bisa ngelarang untuk mengkonsumsi makanan cepat saji itu tetapi harus dikurangi ya..Gimana kalau mulai sekarang beralih yuk ke makanan yang murah dan sehat...Atau kalian bingung gimana sih cari makanan yang murah dan sehat itu ??

Mulailah kembali ke ritual tradisional ikut mama belanja ke pasar..Nah sobat makmurseh bisa beli sayur-sayur yang murah dan sehat, seperti :

• Sayuran daun ( bayam, selada, kangkung , sawi dan sayur lainnya yang bisa dibeli 1 ikat dengan harga Rp 500 -  Rp 1.000)
• Sayuran bunga (kubis, kol, brokoli, bunga papaya dan jantung pisang)
• Sayur buah (tomat, terong dan cabe)
• Umbi – umbian (wortel, talas, bengkuang, kentang dan lobak)
• Kacang – kacangan (kacang kedelai, hijau, merah dan tanah)

Sayuran-sayuran di atas sehat loh sobat makmurseh dan bisa kan di dapet dengan harga murah atau  sobat makmurseh bisa menanam sayuran di ats di halaman rumah kalin.. Gampang loh ternyata nanam bayam, sawi di pekarangan rumah ... Apapun caranya jika sobat makmurseh niat pasti ada cara dan jalannya. coba bayangkan deh lebih milih mana ya mengelurakan Rp 60.000 untuk hamburger misalnya beserta paket yang sudah disediakan atau kalian membeli sayuran tersebut dan memasaknya sesuai keinginan sobat makmurseh ...

"Go Go Go ... Makanan Sehat dan Murah"